استشارات نفسية مجانية في السعودية – دليلك الشامل 2025
في ظل ضغوط الحياة المتزايدة، أصبح الاهتمام بالصحة النفسية أمرًا لا غنى عنه، ولهذا يبحث الكثير من المواطنين والمقيمين في السعودية عن استشارات نفسية مجانية سواء عبر الهاتف أو الإنترنت.
وزارة الصحة السعودية وفّرت عددًا من القنوات التي يمكنك من خلالها الحصول على استشارة نفسية مجانية بسرية تامة، دون الحاجة للذهاب إلى العيادات.
📞 رقم الاستشارات النفسية وزارة الصحة
أطلقت وزارة الصحة السعودية خدمة الدعم النفسي من خلال الرقم المجاني الموحد:
📱 937 – يمكنك الاتصال به في أي وقت، واختيار "الدعم النفسي" للتحدث مباشرة مع مختصين نفسيين مرخّصين.
✅ متوفر 24 ساعة / 7 أيام.
💬 استشارات نفسية مجانية عبر الواتس اب
إذا كنت تفضل الدردشة النصية، يمكنك الحصول على استشارة نفسية عبر الواتس أب من خلال بعض المنصات المعتمدة:
- مركز التطوير الاجتماعي: يقدم خدمة نفسية مجانية عبر الواتساب
- رقم واتساب (غير رسمي لكن منتشر): يرجى التأكد دائمًا من مصادر موثوقة قبل إرسال أي معلومات شخصية
🔒 جميع المحادثات تتم بسرية تامة وبإشراف مختصين.
🏥 استشارات نفسية مجانية من وزارة الصحة السعودية
توفر الوزارة خدمات نفسية مجانية من خلال:
ويمكنك حجز موعد مع أخصائي نفسي في مستشفيات الصحة النفسية في منطقتك مجانًا.
📍 استشارات نفسية مجانية بالرياض
إذا كنت مقيمًا في مدينة الرياض، فهناك العديد من المراكز التي تقدم الدعم النفسي بدون مقابل، منها:
- مستشفى الصحة النفسية بالرياض
- مركز الإرشاد النفسي بجامعة الملك سعود
- عيادات الدعم النفسي المجتمعية المنتشرة في أحياء المدينة
🕰 بعضها يحتاج حجز مسبق من خلال منصة "صحتي".
🧭 كيف أطلب استشارة نفسية مجانية في السعودية؟
اتبع هذه الخطوات السريعة:
- اتصل على 937 واختر الدعم النفسي.
- أو سجل دخولك على تطبيق صحتي.
- حدد موعدًا مع مختص نفسي.
- أو تواصل عبر منصات معتمدة للدردشة مثل "صحة".
🧠 يمكنك شرح حالتك بكل راحة وسرية، وسيتم توجيهك للمختص المناسب.
🔗 روابط مفيدة
- تطبيق صحتي: sehhaty.sa
- خدمة 937: متاحة عبر الهاتف لأي منطقة في المملكة
- موقع وزارة الصحة: moh.gov.sa
📌 اهتمامات التي يبحث عنها الناس:
✅ استشارات نفسية مجانية وزارة الصحة – ✅ رقم الاستشارات النفسية – ✅ استشارات نفسية عبر الواتساب – ✅ استشارات نفسية بالرياض – ✅ خدمات الصحة النفسية السعودية
🎯 الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية. إذا شعرت بالحاجة للكلام أو الدعم، لا تتردد في طلب المساعدة، فهناك من يستمع لك ويفهمك دون حكم.
📢 شارك هذا المقال مع من يحتاج إليه – ربما تساعد في تحسين حياة شخص ما اليوم.
