📁 آخر الأخبار

بسكوت الشوفان المطحون باستخدام بيضة واحدة

إذا كنت تبحث عن وصفة صحية وسهلة لبسكويت شهي ومغذي، فإن بسكويت الشوفان هو الخيار المثالي. يتميز هذا البسكويت بكونه صحيًا وخفيفًا، مع استخدام مكونات طبيعية ومغذية. وصفة بسكويت الشوفان المطحون باستخدام بيضة واحدة مثالية لمحبي الحلوى الصحية، فهي خالية من المواد الصناعية وتحتوي على مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل.

المكونات

  • نصف كوب من الشوفان المطحون
  • بيضة واحدة
  • 4 قطع شوكولاتة دارك
  • 1-2 ملعقة كبيرة من العسل أو السكر الدايت حسب الرغبة

طريقة التحضير

1. تحضير المكونات

ابدأ بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. في وعاء كبير، اخلط الشوفان المطحون مع البيضة والعسل أو السكر الدايت حتى تتجانس المكونات جيدًا.

2. إضافة الشوكولاتة

قم بتسييح قطع الشوكولاتة الداكنة وأضفها إلى خليط الشوفان، مع التحريك بلطف حتى تمتزج الشوكولاتة مع العجين.

3. تشكيل البسكويت

باستخدام ملعقة أو يديك، شكّل العجين على هيئة كرات صغيرة أو أقراص مسطحة. ثم ضع قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة في وسط كل قطعة.

4. خبز البسكويت

ضع قطع البسكويت على صينية مغطاة بورق الزبدة، ثم أدخلها الفرن المسخن مسبقًا. اترك البسكويت ليخبز لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح ذهبيًا من الأطراف.

5. التبريد والتقديم

بمجرد أن يصبح البسكويت جاهزًا، أخرجه من الفرن واتركه ليبرد على رف التبريد. بعد ذلك، يمكنك تقديمه والاستمتاع بطعمه اللذيذ والصحي.


بسكويت الشوفان الصحي هو خيار رائع لمن يرغبون في تناول حلويات خفيفة ومغذية دون التضحية بالطعم. جرب هذه الوصفة السهلة اليوم، وستجد أنها مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم، مع الاستفادة من فوائد الشوفان والشوكولاتة الداكنة الصحية.

المستشار التربوي
المستشار التربوي
أنا شغوف بتحسين التعليم وإثراء المحتوى الإعلامي. بدأت هذا الاهتمام منذ سنوات عديدة عندما لاحظت الفجوة الكبيرة بين ما يُدرس في المدارس وما يحتاجه الطلاب لمواجهة تحديات الحياة الحديثة. لهذا السبب، قررت أن أكرس حياتي المهنية لتطوير استراتيجيات تعليمية مبتكرة وتقديم استشارات فعالة للأفراد والمؤسسات. إذا كنت تشارك نفس الاهتمام أو تحتاج إلى استشارات في مجال التعليم أو الإعلام، فلا تتردد في التواصل معي. أنا هنا لمساعدتك ودعمك في رحلتك التعليمية والإعلامية.
تعليقات