يعتبر تقشير البشرة من أفضل طرق التجميل التى تمنح البشرة الكثير من الفوائد، ومنها الأزالة للخلايا الميتة ، كما يعمل التقشير على منح البشرة النضارة، أيضاً يستخدم التقشير لمناطق كثيرة فى الجسم ومن أهمها منطقة الركب والأكواع، لأنها من أكثر الأماكن التى تدل على أنوثة المرأة، حيث تتعرض هذه المناطق للعديد من العوامل الخارجية التى تؤثر عليها ومنها تغيير الفصول الذى يؤثر على جاذبية وجمال البشرة ، ولهذا يلجأ الكثير من النساء لبعض كريمات البشرة التي ينفقون الكثير من أموالهم عليها، مع إنه يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تقشير الركب والأكواع، وهذا ما نتناوله فى هذا المقال مع نصائح هامة للعناية بالبشرة والركب والأكواع.
.png "أفضل الطرق لتقشير الركب والأكواع - خطوات سهلة للحصول على بشرة ناعمة")
تقشير الركب والأكواع
تعانى الكثير من النساء من جفاف البشرة وعدم نضارة بشرتها وهذا لعدم الاهتمام بها بالخلطات الطبيعية أو الكريمات المخصصة للبشرة وهذا بسبب باهظة ثمنها ، ولكن يوجد الكثير من الخلطات الطبيعية التي تساعد على الاهتمام بالبشرة ونعومتها خصوصاً تقشير الركب والاكواع ومن هذه الطرق كما يلى :
الكركم والعسل
يعد الكركم والعسل من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على تقشير الركب والاكواع وبأمكانك ان تحضر الطريقة كما يلى :
المكونات :
- ١ ملعقة كبيرة من الكركم الخاص بالخلطات الطبيعية.
- ١ ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ١ ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
طريقة التحضير
- يوضع فى إناء مقدار الكركم الخاص بالخلطات الطبيعية مع مقدار العسل الطبيعي مع مقدار الحليب البودرة.
- ثم نخلط هذه المكونات معا حتى يتجانس الخليط جيدا ثم نضعه على منطقة تقشير الركب والأكواع أو أى منطقة تريدها.
- يوضع الخليط ثم يترك نصف ساعة، وبعدها نفرك المنطقة جيداً دقيقتين ثم نغسلها بالماء الفاتر، من الممكن أن تكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً .
.png)
الملح والسكر
يعتبر الملح والسكر من الخلطات الطبيعية التي تساعد على التخلص من البقع الداكنة فى الجسم وتساعد على تقشيرها ويمكنك أن تحضري الطريقة كألاتى :
المكونات :
٣ معالق كبيرة من عصير الليمون.
كوب صغير زيت زيتون.
٣ معالق كبيرة ملح.
كوب صغير سكر خشن.
طريقة التحضير:
- يوضع في وعاء مقدار عصير الليمون على مقدار زيت الزيتون مع الملح.
- ثم يوضع عليهم مقدار السكر.
- تخلط جميع المكونات و تتجانس جيداً ونضعها على المكان المراد تقشيره ونتركها لمدة نصف ساعة
- ثم يتم فرك المنطقة جيداً لمدة عشرة دقائق، وبعدها تغسل المنطقة جيداً بالماء الفاتر، يمكن أن تكرر هذه الطريقة مرتين فى الشهر.
البابايا والعسل
يعد البابايا والعسل من الخلطات الطبيعية التي يلجأ إليها النساء كثيرا دون خوف لأنها طبيعية كما تساعد على تقشير الركب والاكواع ولتحضير هذه الطريقة كما يلي:
المكونات :
- ٢ ملعقة كبيرة من البابايا.
- ٢ ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- نحضر وعاء ونضع به مقدار البابايا مع مقدار العسل.
- يتم خلطهم جيداً حتى يتجانس الخليط ثم وضعهم على منطقة الركب والاكواع.
- نتركهم لمدة نصف ساعة وبعدها نفرك المنطقة جيداً وبعدها يتم غسلها بالمياه الفاترة .
- عليكى بتكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعياً.
كيفية العناية بالركب والأكواع
لكي تحافظى على العناية بالركب والأكواع ونعومتها ونضارتها عليكى أن تعملى على إستخدام الخلطات الطبيعية السابقة وان تضعى الكريم الخاص بكى للحافظ على نعومتها وأن تعملي على ما هو أتى:
- عليكى أن تتجنبي ملامسة والاحتكاك بالأماكن التى تتمتع باللمس الجاف.
- الاستعمال اليومى للكريمات المخصصة لنعومة البشرة.
- إرتدى ملابس قطنية بأكمام طويلة.
- عليكى بأستعمال كريم واقي شمس مناسب لبشرتك قبل خروجك من المنزل.
