تتفاوت ألوان البول بناءً على ما تأكله، أدويتك، وكمية المياه التي تشربها. تتواجد العديد من هذه الألوان ضمن الطيف الذي يمكن أن يُعتبر "بولًا طبيعيًا"، ولكن هناك حالات حيث قد تشير ألوان البول غير المعتادة إلى سبب للقلق.
.png "جدول ألوان البول: ما هو الطبيعي ومتى يجب زيارة الطبيب")
البول الصافي
يشير البول الصافي إلى أنك تشرب كمية أكبر من الماء. بينما يُعتبر الترطيب أمرًا جيدًا، فإن شرب كميات كبيرة من الماء يمكن أن يؤدي إلى استنفاد إلكتروليتات الجسم. البول الذي يبدو صافياً بين الحين والآخر ليس سببًا للقلق، ولكن إذا كان البول دائمًا صافياً، فقد يعني أنك بحاجة لتقليل كمية الماء التي تتناولها. يمكن أن يشير البول الصافي أيضًا إلى مشاكل في الكبد مثل التهاب الكبد الفيروسي. إذا لم تكن تتناول كميات كبيرة من الماء وكان البول صافياً باستمرار، ينبغي عليك التحدث إلى الطبيب وإجراء اختبار للبول.
البول الأصفر إلى العنبر
يعتبر البول الأصفر الفاتح إلى العنبر هو اللون "الطبيعي" للبول. يعتمد لون البول في معظم الحالات على مدى تخفيف صبغة اليوروكوم، وهي الصبغة الموجودة في البول. تُستمد صبغة اليوروكوم من تحليل الهيموجلوبين، البروتين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء. إذا كان لديك نسبة كبيرة من فيتامينات ب في دمك، فقد يظهر البول بلون أكثر كثافة.
.png)
البول الأحمر أو الوردي
يمكن أن يظهر البول أحمر أو وردي نتيجة لبعض الأطعمة مثل الشمندر، الراوند، أو التوت. ومع ذلك، قد تشير أحيانًا ألوان البول غير المعتادة إلى أسباب طبية. يمكن أن تتسبب بعض الحالات الصحية في ظهور الدم في البول، مثل الحصوات، العدوى، أو الأورام في المثانة والكلى. تحتوي بعض الأدوية، مثل السينوزا والأدوية المضادة للبكتيريا مثل ريفابيوتين، على آثار جانبية تؤدي إلى تغير لون البول. إذا كنت قلقًا بشأن رؤية الدم في البول، يجب عليك مراجعة الطبيب.
البول البرتقالي
يمكن أن تبدو البول برتقالية أو صفراء بسبب:
- الجفاف: إذا كان البول يبدو برتقاليًا، قد يكون ذلك علامة على الجفاف.
- مشاكل في الكبد: إذا كان لديك بول برتقالي وأعراض أخرى، قد يكون ذلك بسبب دخول الصفراء إلى مجرى الدم نتيجة لمشكلات في القنوات الصفراوية أو الكبد.
- الأدوية: مثل الفينازوبيريدين وبعض الأدوية المضادة للالتهابات.
البول الأزرق أو الأخضر
البول الأزرق نادرًا وغالبًا ما يرتبط بشيء في نظامك الغذائي.
- الأطعمة: مثل صبغة الميثيلين الزرقاء الموجودة في أنواع معينة من الحلوى والأدوية.
- الأدوية: مثل السيميتيدين والأميتيبتيليين.
- المشكلات الطبية: مثل العدوى بسلالة بكتيريا الزائفة، التي يمكن أن تؤدي إلى تغير لون البول.
.png)
البول البني الداكن
يمكن أن يشير البول البني الداكن إلى الجفاف. قد يحدث أيضًا بسبب:
- الأدوية: مثل ميترونيدازول.
- النظام الغذائي: مثل تناول كميات كبيرة من الشمندر أو الفاصولياء.
- الحالات الطبية: مثل انهيار الأنسجة العضلية.
البول المعكر
يمكن أن يشير البول المعكر إلى مشاكل صحية محتملة، مثل التهابات المسالك البولية. إذا كنت حاملاً ولاحظت وجود بول معكر، يجب عليك استشارة الطبيب لأنه قد يشير إلى حالة خطيرة مثل تسمم الحمل.
ماذا عن البول في حالة الفشل الكلوي؟
إذا كنت تعاني من الفشل الكلوي، قد يكون البول لديك بألوان داكنة أو حمراء أو بنية. من المهم ذكر أن البول الداكن قد يكون جافًا، وقد يتغير لونه بعد تناول الشمندر أو بعض الأدوية.
الألوان غير الطبيعية للبول
عادةً ما تعود الألوان غير الطبيعية للبول نتيجة للجفاف، أو ما تناولته، أو كآثار جانبية لبعض الأدوية. يجب أن يستأنف البول لونه الطبيعي في غضون يومين إلى ثلاثة أيام بعد ملاحظة اللون غير المعتاد. إذا كان البول معكرًا أو بنيًا أو أزرقًا أو أخضر ولم يعد إلى اللون الأصفر الباهت، يجب عليك تحديد موعد مع طبيب.
إن فهم ألوان البول يمكن أن يساعد في اتخاذ قرارات صحية ملائمة، ومن المهم دائمًا استشارة الطبيب عند ملاحظة تغييرات غير طبيعية.
