طريقة اخراج الماء من الأذن
هناك أكثر من طريقة إخراج الماء من الأذن إما يدويًا أو باستخدام القطرات الطبية، وسوف نتحدث عن كل منها بالتفصيل في السطور التالية.الطريقة الأولى/ اليدوية
وهي بإحدى الأساليب التالية:- الاستلقاء على أحد الجانبين مع وضع منشفة جافة أسفل الأذن لامتصاص الماء الذي يخرج عن طريق الجاذبية الأرضية.
- تحريك الرأس في جهات مختلفة لدفع الماء للخروج من الأذن.
- شد شحمة الأذن مع إمالة الرأس نحو الكتف لفتح مجرى الماء للخارج.
- المضغ أو تناول اللبان أو محاولة التثاؤب عدة مرات وذلك لتحريك عضلات الفك، وبالتالي دفع الماء للخروج من الأذن.
- يتم التنفس بشكل عميق ثم إغلاق الفم، والضغط على الأنف ثم النفخ بحركة بطيئة، لتجنب إيذاء طبلة الأذن.
الطريقة الثانية/ الضغط
والتي تعتمد على صنع ضغط براحة اليد على الأذن لإخراج الماء وذلك عن طريق التالي:- إمالة الرأس باتجاه أحد الجانبين.
- استخدام راحة اليد ثم الدفع ذهابًا وإيابًا بسرعة نحو الأذن.
- ثم إمالة الرأس للأسفل لتصريف المياه الناتجة نتيجة الضغط.
الطريقة الثالثة/ القطرات الطبية
- يمكنك استخدام قطرة الأذن التي تحتوي على مادة بيروكسيد الهيدروجين، ولكن يجب الحذر إذا كنت تعاني من إصابات في الأذن.
- أو استخدام قطرات الأذن المحتوية على الكحول.
الطريقة الرابعة/ زيت الزيتون
يمكنك استخدام زيت الزيتون الدافئ كإحدى الطرق الفعالة لإخراج الماء من الأذن وذلك عن طريق:- وضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ داخل الأذن مع إمالة الرأس باتجاه أحد الجانبين.
- الاستلقاء على الجانب الآخر لمدة 10 دقائق.
- الوقوف مع إمالة الرأس للسماح بتصريف الزيت والماء.
الطريقة الخامسة/ بخار الماء
- تسخين وعاء كبير مملوء بالماء.
- ثم تغطية الرأس أثناء استنشاق البخار الناتج من هذا الماء لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- إمالة الرأس للسماح بتصريف الماء من الأذن.